A perimenopausa representa um período crítico na saúde da mulher, caracterizado por alterações hormonais significativas que impactam múltiplos sistemas fisiológicos e psicológicos. Nesse contexto, o termo “not feeling like myself” (NFLM – “não me sinto como eu mesma”) tem sido amplamente utilizado por mulheres de meia-idade para descrever uma sensação inespecífica de alteração na identidade…...