Ingestão diária recomendada e principais fontes de cálcio
08
nov
Ingestão diária recomendada e principais fontes de cálcio Ingestão diária recomenda (IDR) de cálcio elementar Idade IDR para mulheres IDR para homens 0-6 meses 200 mg 200 mg 6-12 meses 260 mg 260 mg 1-3 anos 700 mg 700 mg 4-8 anos 1.000 mg 1.000 mg 9-18 anos 1.300 mg 1.300 mg 19-50 anos 1.000…...
Como prescrever: Cálcio elementar
29
out
Qual é a ingestão diária recomendada (IDR) de cálcio elementar? Limites superiores de ingestão diária: 2.500 mg/dia (de 1 a 8 anos); 3.000 mg/dia (dos 9 aos 18 anos); 2.500 mg/dia (dos 19 aos 50 anos); e 2.000 mg/dia (outras faixas etárias). Fonte: International Osteoporosis Foundation (IOF) & Institute of Medicine (IOM) Qual é a…...