A acne vulgaris é uma condição inflamatória crônica que afeta milhões de pessoas globalmente, cerca 9,4% da população mundial, com impacto significativo na qualidade de vida, incluindo consequências emocionais, sociais e funcionais. Esta condição é frequentemente influenciada por fatores hormonais como ciclos menstruais, síndrome dos ovários policísticos (SOP) e flutuações hormonais. Como muitos desses fatores…...
A sarcopenia é uma condição caracterizada pela perda de massa muscular e força à medida que envelhecemos, o que pode afetar a mobilidade e a capacidade de realizar atividades diárias. Isso ocorre principalmente devido à combinação de fatores como o envelhecimento natural, falta de atividade física e uma alimentação inadequada. O manejo da sarcopenia envolve…...
Fragilidade, definida clinicamente como um estado multidimensional de vulnerabilidade a insultos com reduzida probabilidade de recuperação completa, pode resultar em desfechos clínicos subótimos após intervenção médica. Trata-se de uma síndrome clínica significativa que é distinta mas relacionada ao envelhecimento, à incapacidade e à presença de comorbidades, com impactos importantes na saúde e qualidade de vida…....
Apresentamos a seguir 14 orientações gerais e comportamentais para ajudar no controle da ansiedade. Essas dicas podem ser seguidas no dia-a-dia e são práticas para quem busca aliviar os sintomas de ansiedade de forma acessível com base em estudos nas áreas de psicologia, psiquiatria e neurociência. Em caso de ansiedade intensa, a orientação de um…...
A enxaqueca (migrânea) é uma cefaleia primária comum e incapacitante e representa a segunda principal causa global de anos vividos com incapacidade entre todas as idades, afetando as mulheres com frequência 2 a 3 vezes maior do que homens. Muitos estudos epidemiológicos têm documentado a sua elevada prevalência, bem como o seu impacto socioeconômico e…...
A estimulação das funções cognitivas é essencial para o desenvolvimento e a preservação da saúde mental. As funções cognitivas, como atenção, memória, linguagem, funções executivas, percepção e raciocínio, são responsáveis por processos como o foco, a comunicação e a resolução de problemas. A estimulação dessas funções previne o declínio cognitivo, melhora a neuroplasticidade e aumenta…...
