Os distúrbios do sono, alterações de humor e comprometimentos cognitivos são queixas comuns e clinicamente significativas durante a perimenopausa, afetando substancialmente a qualidade de vida, a saúde mental e a funcionalidade das mulheres. A inter-relação entre essas manifestações e as flutuações hormonais torna a perimenopausa um período crítico para intervenção. Nesse contexto, os possíveis efeitos…...