A menopausa provoca alterações metabólicas significativas no corpo feminino, principalmente devido à redução nos níveis de estradiol, o qual desempenha um papel crucial no metabolismo energético (aumento da sensibilidade à insulina, melhora da função das células beta pancreáticas e regulação do metabolismo basal). Com sua ausência, ocorre uma redução significativa na taxa metabólica basal (cerca…...
Beta-HCG: negativoFSH: 3,5 mUI/mL (VN 2,8 – 10,5 mUI/mL)LH: 2,5 mUI/mL (VN 1,8 – 11,8 mUI/mL)Prolactina: 15 ng/mL (VN < 25 ng/mL)TSH: 3,2 UI/mL (VN 0,4 – 4,0 UI/mL)Estradiol: 35,5 pg/mL (VN 45 – 1800 UI/mL)Testosterona total: 50 ng/dL (VN 15 – 80 UI/mL)USTV: sem alterações em útero e anexos Sabemos que o exercício físico…...
Ingestão diária recomendada e principais fontes de cálcio Ingestão diária recomenda (IDR) de cálcio elementar Limites superiores de ingestão diária: 2.500 mg/dia (de 1 a 8 anos); 3.000 mg/dia (dos 9 aos 18 anos); 2.500 mg/dia (dos 19 aos 50 anos); e 2.000 mg/dia (outras faixas etárias). Fontes alimentares de cálcio 1. Leite 2. Iogurte…...
